皆さまこんにちは！エルブロッサム池袋店の久保敏之です！

しみ、しわ、たるみ　などの老化原因は

１．UV

２．乾燥

３．活性酸素

と言われています。

３～９月まで紫外線が多くなるので、時期的に今回は３つの中から紫外線のお話をさせて頂きます。

紫外線には

UV-A　UV-B　UV-C　の３つがあり

UV-Aは３～６月に多く、波長が長いため肌の真皮まで到達し、コラーゲンを破壊してしまうので、しわ、たるみの原因になります。

UV-Bは６～９月に多く、波長が短いため肌の表皮のメラニン色素が発生して、シミの原因になってしまいます。

UV-Cは殺人光線ともいわれ、浴びると危険ですが、オゾンホールの開いているオーストラリアなどの地域で観測されます。日本ではオゾン層で吸収されてしまうので、地表には届きません。

紫外線から守るには、

１．外に出ない（特に１０時～１４時）

２．肌を出さない（長袖、帽子、サングラス等)

３．日焼け止めを塗る

が有効です。　

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