こんにちは(*^◯^*)
最近アジュバンのことばっかりだった
ので、
昨日行ってきた講習のお話し！！

みなさん『ファスティング』って
知ってますか？

『断食』です！！

断食っていうと大変そう(>_<)

とか、
ダイエットには興味ない！とか
いろいろあると思いますが、
ファスティングをすると、

内臓に休息を与えて、毒素を体外に

排出するはことができます！

簡単に言うと
体をリセット・デトックス

するための健康法ですね(^-^)/
２日なんで今日始めたら、

明日には終わります！！
その２日食べない代わりに、

このオレンジのファステンサポートを
のんで、
血糖値が下がらないようにするみたいです（＾◇＾）
とりあえず、
ブロッサム航空公園のスタッフでも
試してみようかなぁって思います
(^_^;)