柑橘系の成分に紫外線の吸収を促す働きがあり
シミや日焼けを促進するので朝に柑橘系を食べるのはやめましょうと
情報がありましたが誤解のようです。
ビタミンCは朝でも夜でもどちらでも大丈夫です。
むしろ朝と夜の両方をおすすめします。
ブロッサむ 神明町店 なりかわ
2022.02.10
柑橘系の成分に紫外線の吸収を促す働きがあり
シミや日焼けを促進するので朝に柑橘系を食べるのはやめましょうと
情報がありましたが誤解のようです。
ビタミンCは朝でも夜でもどちらでも大丈夫です。
むしろ朝と夜の両方をおすすめします。
ブロッサむ 神明町店 なりかわ
