2022.01.19
シワの原因の1つは紫外線でした。
もう1つの原因は糖化です。
糖化を防ぐにはなるべく糖質を減らすのがいちばんです。
糖質を取ったとしてもエネルギーとして消費を心がけることをおすすめします。
ブロッサム神明町店 なりかわ