こんにちは。ブロッサム池袋店　健康美コーディネーターの久保です。

今回は正しいシャンプーの仕方についてご説明します。
1.最初に髪をお湯ですっかりすすぎます。

.濡らすだけですぐシャンプーをしてしまうのは間違えです。実は髪の汚れの９割はお湯だけで落ちます。残りの1割りをシャンプー剤で洗うのです。

2.シャンプー剤を付けて泡立てます。

シャンプー剤と水と空気が混ざり合うと泡立つので、意識して行ってください。
つむじ周辺は汚れが多く、泡が消えやすいので、つむじ中心に泡立てると良いです。

3.指の腹で優しく洗います。

爪を立てて洗ったりすると、頭皮が傷つきフケの原因になったり、かえって汚れやすくなるのでやめましょう。

シャンプーブラシを使ってツボを押しながら洗うのもオススメです。こすらないで押すのがポイントです。

4.すすぎます

すすぎはしっかりします。あまいと荒れや汚れの原因になってしまいます。

５リンス、コンディショナー

髪の毛先に付けて流します。地肌に付けると肌荒れの原因になるので付けないで下さい。リンス、コンディショナー、トリートメントなど様々な物がありますが、目的は油分補給なので１つで大丈夫です。痛みが気になる方は油分多めの物が良いですね。カラーの退色が気になる方はシャンプーのみにして、その後にオイルタイプの流さないトリートメントを付けるのがお勧めです！


ヘアケアマイスターの資格を持っています。質問などにお答えします。是非お待ちしてます(^^)