ブロッサム（Blossom）は、東京を拠点に埼玉に展開している美容室・美容院・ヘアサロンです。

プチ断食してみました。

2016.06.29 13:50:05
商品情報

こんにちは、ブロッサム成増店スタイリストのクロカワです。

話題のインナービューティー商品を試してみよう！ということで、最近当店に入荷した「ファステンサポート」に挑戦してみました。

ファスティング、いわゆるプチ絶食です。
２日間のプチ絶食を約2週間毎に何度か、というのが正しいやり方なのですが、今回は一回目。
２日間でひと瓶のサポートドリンクを飲んでのプチ絶食、あとは水やお茶を飲んで（つらかったら黒飴を舐めて）固形物は食べずひたすら耐えるファスティング。

正直きついです笑

ただ、２日間終わると身体がスッキリしたような気はします。
とはいえ、食べてないから一瞬は痩せる感じがあるのは当たり前！
その後普通に食べたら戻ります。
ダイエットとしてというより身体のリセットをして調子を整える、という感覚で挑戦してみるといいんだな、と実感しました。

近々2度目に挑戦してみますので、次はどんな発見があるのか楽しみです！